Quando si parla di salute sono sempre in prima linea.

Voglio condividere con te i miei segreti e i miei rimedi naturali.

Sfoglia tutti i miei consigli del benessere.

Antonella

13 Ottobre 2017


Benessere e salute

I superpoteri dello zenzero e della liquirizia

Scopri le tante proprietà benefiche

La terra ci regala sempre degli ottimi frutti, questo si sa. Il raccolto della terra è un dono miracoloso, straordinario. Eccezionali anche molti prodotti che germogliano sotto terra, come le radici. E’ il caso dello zenzero, o della liquirizia. Le radici di queste due piante sono miracolose, ottimi rimedi naturali per tantissimi disagi fisici: queste […]

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29 Settembre 2017


Benessere e salute

Tre rimedi naturali per affrontare il cambio di stagione

Come affrontare l’arrivo dell’autunno

Benvenuto autunno! Chi ama questa affascinante stagione? Io la apprezzo molto perché ci prepara dolcemente al freddo inverno. Inoltre amo fortemente i colori legati all’autunno! Chi ha la fortuna di vivere in una città immersa nel verde percepisce ancor di più il cambio della guardia nei colori della natura. Le forti tonalità accese lasciano spazio […]

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17 Agosto 2017


Benessere e salute

Abbronzati sì, ma sempre protetti

Perché usare la protezione solare

Agosto: sole, mare, spiaggia.. che meraviglia! Poltrire in totale relax vicino al mare, magari leggendo un buon libro, è il modo più bello di trascorrere l’estate. Ma non dimentichiamo di proteggere la pelle dal sole, utilizzando creme e lozioni con fattori di protezione solare. Perché usare la protezione solare? Esporsi al sole può diventare pericoloso […]

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4 Agosto 2017


Benessere e salute

Ecco come preparare sorbetti e ghiaccioli fatti in casa

Divertiti a mixare gusto e freschezza!

Semplici da preparare, i ghiaccioli fatti in casa sono il must dell’estate 2017. I tempi di realizzazione sono davvero minimi e la preparazione è semplicissima: basta armarsi di frutta fresca e yogurt, ingrediente fondamentale per addensare e arricchire di gusto. Le formine per i ghiaccioli si vendono ovunque – anche su Internet – e ti […]

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6 Luglio 2017


Benessere e salute

Frutta di stagione, 5 cose che forse non sapevi

Tutte le curiosità sulla frutta estiva

E’ fresca, gustosa e stuzzicante! La frutta di stagione, soprattutto quella estiva, ci incanta con il suo gusto e la sua freschezza. Nessuno può farne a meno! Sapevi che dietro ogni frutto ci sono tante storie e curiosità? Scopriamone insieme qualcuna! Ecco 5 cose che forse non sapevi sulla frutta estiva: 1. POMODORO Non è un […]

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8 Giugno 2017


Benessere e salute

Mille modi di usare il limone

Tutte le sue proprietà, non solo in cucina

Il limone, frutto dal sapore inconfondibile, è l’indiscusso protagonista di molte ricette e preparazioni. Lo si utilizza in mille e più modi: come condimento, come decorazione, come ingrediente principale. E’ proprio il caso di dirlo: il limone è la star della cucina, specialmente per la preparazione di ricette estive. Chi ama il limone e conosce […]

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19 Aprile 2017


Benessere e salute

Tre segreti di bellezza naturali

La bellezza risiede nei piccoli gesti

Essere belli non significa essere perfetti. Una bella persona non deve necessariamente essere magra, o giovane. La bellezza è una qualità complessiva, che racchiude molti valori: la spontaneità, il carattere, la naturalezza. La semplicità dei piccoli gesti rende una persona affascinante, interessante. Questi piccoli gesti si traducono in segreti di bellezza, che sposano in pieno […]

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3 Aprile 2017


Benessere e salute

Maledette allergie! Cinque consigli per combattere le allergie di stagione

Semplici regole contro le allergie

La primavera è arrivata, wow! – …che momento fantastico! Le giornate si allungano, gli alberi sono in fiore, i campi si tingono delle più belle tonalità di colore. Abbandono sciarpa e cappello ed indosso abiti leggeri, più comodi e confortevoli. La primavera mi regala un sorriso lungo una stagione, mentre aspetto la tanto amata estate! […]

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